Red bell pepper
De paprika is een bekende groente in onze keukens. We eten hem graag bij veel gerechten; gebakken of rauw. De paprika is er in verschillende kleuren: rood, geel, oranje en rood. Vooral de rode paprika heeft een belangrijk effect op je gezondheid. Wat dat is? Lees het hier!
Welke voedingswaarde zitten er in?
In de rode paprika zitten veel verschillende gezonde voedingsstoffen, waaronder de vitamines B6, B11 (foliumzuur), C en E.
De rode paprika bevat uit alle paprika kleuren de meeste vitamine C.
Wat betekent dit voor mijn lichaam?
Deze groente heeft veel voordelen voor de gezondheid. Paprika bevat veel vezels en voedingsstoffen en weinig calorieën. Vooral rode paprika bevat veel vitamine C. We leggen de gezondheidseffecten van vitamine C in de paprika uit.
- Vitamine C is goed voor het immuunsysteem en zorgt daardoor mede voor een goede weerstand. Ook foliumzuur uit de rode paprika ondersteunt het immuunsysteem.
- Doordat vitamine C ook een functie heeft als antioxidant, helpt deze vitamine je lichaam beschermen tegen schadelijke vrije radicalen. Op deze manier helpt het je cellen en weefsels gezond te houden.
- Verder is vitamine C goed voor je huid en bloedvaten en bevordert het je energiestofwisseling.
Waarom gebruiken wij de rode paprika?
De rode paprika is het meest rijp van alle kleuren. De rijpheid van een paprika is af te lezen aan de kleur. De groene paprika is het minst rijp en de rode het meest rijp. De mate van rijpheid geeft ook weer hoeveel vitamine C er in de paprika zit. Hoe rijper, hoe meer vitamine C. Daarnaast is de smaak van een rijpe paprika, de rode variant, zoeter en sappiger. Een rode paprika maakt onze gerechten niet alleen gezonder, maar ook lekkerder!
The Fitness Fuel Box
For anyone who wants to get the most out of their workout (and day). Whether you’re a dedicated athlete, just starting out at the gym, or simply pushing yourself hard: the Fitness Fuel Box is for you! This box supports your energy levels and helps your body recover faster. Think of it as both the fuel and the reward for your hard work.
This bundle contains 14 blends
The Immunity Hero Box
Could your immune system use a little boost? The Immune System Box contains a carefully selected lineup of juices with ingredients that support your natural immunity. Ideal for busy times, after an intense weekend, or simply as part of your daily routine.
This bundle contains 14 blends
Green Fuel
A refreshing blend of cucumber, melon, white cabbage, apple, lemon, and ginger — 100% organic and slow-juiced. Packed with vitamins C and B6, folate, copper, and potassium, Green Fuel supports your immune system and energy metabolism. Fresh, green, and with just the right amount of zing to give your day a boost.
The Ginger Ninja
Looking for a refreshing boost that’ll invigorate both your body and your taste buds? The Ginger Ninja is your spicy boost. With vitamin C, this blend supports your immune system and helps maintain your energy levels. Refreshing, fruity, and with a spicy ginger kick—exactly how you like it.
